Ricette per anziani con problemi di masticazione le crocchette di patate

Ricette per anziani con problemi di masticazione, le crocchette di patate

Con il passare del tempo le persone potrebbero avere problemi legati alla masticazione.

Si renderebbe, quindi, necessario preparare piatti di facile realizzazione e soprattutto pensati per chi ha problemi nel masticare il cibo.

Uno di questi piatti potrebbero essere le crocchette di patate ripiene di prosciutto e formaggio al forno.

Semplici da realizzare, economiche, sane perché cotte al forno.

E soprattutto dalla consistenza tenera, perfetta per gli anziani.

Ricette per anziani con problemi di masticazione, come realizzare le crocchette di patate al forno

Ingredienti:

  • Patate a pasta gialla: ½ kg
  • Prosciutto cotto: 50 gr
  • Formaggio parmigiano grattugiato: 50 gr
  • Sale (evitare il pepe che affatica i reni) q.b.
  • Noce moscata q.b.
  • Uova: 1
  • Olio q.b.
  • Pan grattato

Preparazione:
Fate bollire le patate per 40 min. in un po’ d’acqua e sale.
Una volta bollite le patate create un purè schiacciando finemente le patate.
Sminuzzate il prosciutto e aggiungetelo all’impasto.
Aggiungete l’uovo e il parmigiano.
Dopo aver mescolato create delle piccole polpettine cilindriche e passatele nel pan grattato. Mettetele in una teglia con della carta forno e cospargetele con olio quanto basta per rendere la copertura croccante.
Cuocete al forno 180°-200° (a seconda della dimensione delle crocchette) per circa 15 minuti. Fatto niente di più semplice.

La cottura al forno è certamente quella più sanitaria di tutte ed è ideale per gli anziani.
Tempo di preparazione: circa 1 ora.

 

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