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Con il passare del tempo l’organismo si modifica inviandoci segnali che è importante riconoscere per poter prendere i giusti provvedimenti e allontanare nel tempo i problemi legati a un corpo che invecchia. Le regole base di una sana alimentazione per una persona che ha superato i 65 anni ed è in buona salute non differiscono…

Tra le attività ludico-ricreative più importanti per gli anziani c’è sicuramente la lettura di un libro. In alcuni casi è il singolo ospite a leggere autonomamente il libro. Ma in molti casi l’anziano non è in grado, per svariati motivi, di dedicarsi alla lettura. Problemi legati alla vista o al tenere un libro in mano…

Praticano sport con invidiabile regolarità e disciplina, si dedicano al volontariato, frequentano i social network, viaggiano, contribuiscono alla cura delle loro famiglie e perché no, se innamorano e pure si sposano. Vivendo più a lungo e meglio, gli anziani di oggi sono sempre più attivi e fondamentali partecipanti della società. In Italia si stima che le persone con più di…

Tenere la mente in costante allenamento è di fondamentale importanza per tutti noi. Qualcosa che diviene ancora più importante con il passare degli anni. Possiamo fare tutto questo attraverso degli esercizi da svolgere da soli o con altre persone. Per una casa di riposo è decisamente stimolante organizzare degli esercizi in compagnia di un operatore…